VACACIONES 2012
LANZAROTE "EL DESCANSO" MENORCA"LA AVENTURA"
Después de una intensa temporada,llegó el deseado descanso.

Unos apasionantes dias por nuestros dos archipielagos.

Famara,mi playa favorita para el surf

Todo comienza con unos increibles días en la isla de Lanzarote,donde por supuesto aparte de conocer y descubrir esta mágica isla,he entrenado livianamente y captando sensaciones para el próximo Ironman de la  isla.

 A nuestra llegada hemos sido recibidos con un intenso y potente viento así como unas temperaturas extremadamente calurosas(perfecto para hacer surf y disfrutar de la playita y reponer fuerzas para mi segundo tramo de vacaciones en la isla de Menorca.

Por supuesto no podía dejar la oportunidad de entrenar y disfrutar de las instalaciones del club La Santa.

MENORCA "LA AVENTURA"

                                                                                                                   

Tras mi primera etapa en Lanzarote,desemberco en Menorca con las pilas cargadas para nuestra próxima aventura.

Dar la vuelta a esta maravillosa isla en kayac.Ocho días por delante de remar,calor ,de esfuerzo y de a saber que nos deparaba el destino.

Para los que nunca hayan navegado en Kayac,"en mar" como era mi caso,deciros que no era nada fácil y más con una costilla tocada del surf.Tanto el viento como las corrientes influyen totalmente a la hora de dirigir el kayac,así como también influyen nuestro equilibrio y por supuesto fuerza en la palada.Esto dicho así parece evidente,pero cuando llevas 3 horas navegando es desesperante.Pero como todo en la vida con constancia y esfuerzo se superan las metas.

Dicen que visitar Menorca se puede hacer desde tres sitios,por sus caminos ,por sus pueblos y por su mar.

Los dos primeros aún no los conozco, pero desde luego por el mar es una autentica pasada.Acantilados infinitos ,calas virgenes,arenas blancas y del agua ...que decir ..transparente hasta en alta mar!!En una palabra alucinante.

Nuestra idea era comenzar por el norte y llegar hacia el sur ,pero una tramontana ,nos hizo cambiar de planes y empezar recorriendo el sur.

Los primeros días,la inesperiencia ,el sol,y el esfuerzo de remar,así como el no descansar por las noches ,como una aventura de este tipo exige, nos pasa factura.Es divertido no saber donde terminaras cada etapa y dejarlo al destino.Hubo días donde nos sorprendió las calas a las que llegabamos y otros días fué más complicado ,con cuevas y montes totalmente salvajes.Si a todo esto le sumas que en algunas etapas el mar fué nuestro peor enemigo con olas de más de tres metros llegando a probocar el vuelco de algunos de los componentes de la espedición,hace de esta aventura una autentica misión de riesgo, que a la vez de amedrentarte te engancha por su belleza y desenlace.

ORBEA,NUEVA SPONSORIZACIÓN

Tengo que agradecer a Orbea la confianza depositada en mí y sponsorizarme.

Gracias al material que me han ofrecido podré terminar mi temporada ,ya que bici como neopreno y ropa ,están fabricados para satisfacer al usuario.

Aritzaleku 2012

Hoy día grande para el deporte nacional,el 1 de julio del 2012,será recordado como la fecha historica en la que una selección nacional de futbool, en este caso la española,consigue por primera vez en la historia de este deporte u n triplete de victorias.

También por primera vez en mi historia deportiva el día de hoy será recordado,como el fin de mi primer triplete consecutivos de medios Ironmans en 15 días.

Esta última carrera que cierra mi trilogía,ha sido disputada en tierras navarras.Es la primera vez que compito en esta provincia,y mi esperiencia ha sido muy positiva.

La natación en un maravilloso pantano de aguas azul turquesa,donde comienza la carrera,como novedad en esta ocasión, el estreno de mi nuevo neopreno,es increible la diferencia al antiguo que llebava que apenas podía mover los hombros.Me encuentro comodísima y avanzo detrás de Estefanía y la chica de relevos.

Salgo en segunda posición del agua con mis fuerzas intactas para afrontar el segmento ciclista que aunque no lo conocia me habían advertido que era muy duro y con pendientes de mucho nivel.

Las cuestas me las esperaba y eso no me asustaba pero en una parte del circuito ,el cual dabamos 3 vueltas,hay una zona bastante larga que además de picar hacia arriba un fuerte aire que se levantó nos hizo desesperarnos a más de uno y siendo muy peligroso el acople de la bici.Aún así y con mucho esfuerzo mantengo mi segunda plaza al llegar al segmento de carrera.

Me bajo con buenas sensaciones de la bici lo que me permite mantener un buen ritmo constante en la carrera,e incrementar aún más mi distancia respecto de la 3ª.Tras 21km de carrera consigo entrar en mete en 2ª posición y así cerrar esta aventura con 3 segundos puestos consecutivos.

Hacer una mención especial a la organización de esta prueba,a la que no podemos poner nigún pero,perfecta coordinación,perfecto avituallamiento, perfecta dirección y en especial a Gorka ,director de nuestro equipo Saltoki un real y estupendo anfitrión.

No sólo los triatletas lo tuvimos fácil y todo a mano,sino que todos aquellos que les apeteció y quisieron animar y participar de esta competición disfrutaron enormemente tanto de la carrera como de la multitud de actos que la organización habia preparado entorno a la misma.Comoda y bebida gratis ,charanga de animación,y un final de fiesta con una cena estraordinaria y actuaciones en directo.Vamos pocos triatlones dan tanto por tan poco.Muchas de esa carreras que se hacen llamar grandes deberian apreder de algo que se prepara para el deporte con cariño y no para engordar bolsillos.

ENHORABUENA CHICOS VOLVERÉ EL AÑO QUE VIENE!!!

ASTROMAD 2012

Más que un triatlón fué supervivencia.
Todo comenzaba mal desde un principio,con el neopreno puesto nos avisan que la carrera se retrasa por un accidente,tardan una hora en dar la salida,sin poder beber agua y con un calor insoportable.
Por fi nos bajan al pantanal,como voy la última en la fila atravieso toda la salida para ponerme a la derecha para que nadie me moleste aunque me aleje un poco de la boya.Pero ya estaba plantada a mi lado ruth,para controlarme,y eso que me habia ido al estremo del todo.
Comienza la natación y lo paso fatal,nunca hemos estado tan pegados,patadas ,manotazos y no me dejaban pasar,me empiezo a hiperventilar y comienzo a respirar cada 2 brazadas para tranquilizarme,me quitan un tapón de un manotazo,tengo uno pegado ami izquierda pagandome y otro a la derecha, hasta pienso que es un complot,porque levanto la cabeza y no hay nadie que les moleste a ellos,estuve a punto de levantar la mano para que vienieran a buscarme,hasta que me harto y doy un empujón a uno de ellos y salgo corriendo,pero esto que es????
Fuí toda la natación fatal y si ritmo.

Llego a boxes y salgo rápido, a unos metros tenía a ruth pegada y me pasa.Pero me quedo tranquila porque el recorrido lo controlo muy bien y me encontraba muy fuerte. Comienzo a oir un ruido estraño en la bici,pues 2 días antes la llevé a que me la miraran por lo mismo,pero con las prisas y que llegaba tarde a trabajar me la arreglaron rápido y me lo dejaron peor.
Los cambios del piñon empiezan a fallar se bajan solos y tengo que mantenerlos arriba sujetando la maneta con la mano derecha todo el tiempo. Fatal!!!
Y en la carrertera de colmenar del arroyo ya se termina por caer los tornillos que sujetan la maneta,con lo cual no podía hacer nada.Me acordaba que en el km 85 habia un avituallamiento, me quedaban 3 y lo hago con todo el desarrollo puesto dejandome la espalda.
Está claro que tengo que abandonar,conocía lo que me quedaba y no podia subir con lo que tenía puesto.
Me dejan un movil y llamo a Raúl diciendole que me tengo que retirar porque se me ha roto la bici,que haber si me podian venir a buscar,pues mi gente estaría preocupada.
Mientras esperaba veo un trapo en el suelo y harta de esperar decido hacer algo.Para que me han servido tantos km por tantos paises con la bici destrozada y haciendo ñapas??

Intento poner un desarrollo que me sirviera para todo lo que me quedaba sin tener que mover nada,lo ato fuerte y salgo como una moto para terminar como sea,nunca hay que rendirse!!!
Emocionada porque no tengo que abandonar,subo todo lo que me quedaba y comienza la bajada sin poder pedalear,al fin llego y veo la gente corriendo,genial!!! pude llegar,salió mi alma aventurera!!!!
Comienzo a correr y como ya me lo imaginaba me encontraba genial,aunque todos me dicen que ruth se va arrastrando ,me da igual esta es mi carrera compito contra mí misma.
Aunque al final veo que la he recortado 17 min!!!!.Pero el triatlón es supervivencia te puede pasar de todo,lo más importante es crecerte ante las adversidades y nunca rendirte!!!!!!
Orgullosísima y super contenta por lo bien que lo hize y lo bien que lo terminé, que también es importante.
El sábado que viene a Navarra,3 medios en 15 días!!!!! Ole ole y ole!!!

Y por supuesto orgullosísima de mi equipo,al que he creado sin animo de lucro,ya bastante gente se aprovecha de la gente que está empezando y necesita asesoramiento.

El equipo al completo,gracias a Celia,Gemita,Javi,Jose, su hijo y Carlitos por todos los ánimos y las comiditas tan buenas de Celia y Gemi.
WILDANDFREE!!!!Me siento muy identificada por lo que significa y espero que vosotros también.

DOMINGO POLAR SERIES

Hoy me tocaba a mí.
A las 5.30h ya estaba en la esplanada de casa campo.Había llegado en bici desde casa, pero al llegar allí me estaba muriendo de frío.
A las 6h ya estaba Angel y me metió en su coche con la calefacción a tope mientras abrian boxes.Un ratito después ,Luis venia con una chaqueta para mí.Que importante son los amigos!! Y los mios son lo más.
A las 7h ,ya estabamos en el pantanal tiritando para que nos dieran la salida.
Esta vez los chicos salían 2 min. antes que nosotras. Por lo que tuve que atravesarlos en la 1ª boya.La natación como siempre muy cómoda.
Salía 1ªfemina y 13ª general ,comenzaba el circuito ciclista sin problemas y con muchos km de bajada para recuperar.
En la carrera  intento mantener un ritmo constante y lo consigo hasta llegar a meta.
Allí estaban mis amigos esperandome bajo un sol abrasador. Gracias chicos!!!

Finalmente quedo 2ª ,aunque no hay premio en metálico ,me siento muy contenta por poder subir al podium con la ropa de Wildandfree .

POLAR SERIES SABADO

Fin de semana emotivo y de nervios.

Justo a tiempo llegó Omar tayara con la ropa del equipo.La esperabamos para Agosto pero su gran equipo nos sorprendieron con su rapidez y efectividad.Así que el jueves el turno de la tarde estrenamos la equipación.
En el triatlón de casa campo debutaban algunos de mis chicos a los que admiro mucho por su valentía.
Comenzaba Ricardo en la primera manga,y como no, tuvo que hacer de las suyas,animar al personal de las gradas mientras el bocinazo sonó y tuvo que tirarse desconcertado.Pero trás pasar las penalidades de un triatlón con todas sus cosas,hizo un tiempo más que decente,perfecto!!!
Luego salía Espe y Angel ya veterano en esto, con lo que el resultado fué genial.
Espe si que debutaba,increible!! Toda una campeona,con su bici de montaña..quien tiene piernas puede con todo.
A pepillo no le pude ver pero lo hizo como un campeón que es.
Me lo pasé genial viendolos y animandolos.
Chicos me siento orgullosísima de vosotros .

Ricardo animando a las masas.

Pepillo saliendo del agua.

Angel en su última vuelta.

Espe manteniendo ritmo.

ENHORABUENA A TODOS!!!!